ユウジ 50歳から始める男の筋トレレビューと感想効果は？

ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」が
ネットで売れてるみたいなんだけど、
本当に効果あるのかな？

1日20分を週3日、１日おきのトレーニングで、
けがや故障をなくしながら引き締まった体を作れるっていうけど、
本当でしょうか？

2chを見てみたらそんなにいい評価されてなかったけど・・・

怪しくないの？インチキかなあ？

実際の口コミには、
体力に自信がなかったので、どんどん強くなっている自分に
ビックリしています。
って喜んでいる人の声もありますね。

いつまでもちょい悪おやじでいたいっていう気持ちある。

やっぱ努力も必要かな・・・なんてね。