心理カウンセラー児島弘樹あがり症改善プログラム　ネタバレ中身　評価

最近、気になってるのが、
児島弘樹さんが書いた「あがり症改善プログラム」っていうマニュアル。

で悩んでいる人のための改善術みたい。

極度のあがり症だった心理カウンセラーが、
スピーチ大会で優勝できるぐらいあがり症を改善出来た方法っていうのが、ちょっと怪しい気もするけど、
理論的で具体的で再現性があるって評判になってる。

プレゼンの時、いくら準備を入念にしていても
すごく緊張してしまって
口から心臓が出てきそうになっていましたが、

この方法を実践してみたら
落ち着いてプレゼンできましたって喜んでいる人の声もありました。

この教材を読んだら、悩みが解決するかもね。
試してみようかな。