ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」が
ネットで売れてるみたいなんだけど、
本当に効果あるのかな？
1日20分を週3日、１日おきのトレーニングで、
けがや故障をなくしながら引き締まった体を作れるっていうけど、
本当でしょうか？
2chを見てみたらそんなにいい評価されてなかったけど・・・
怪しくないの？インチキかなあ？
実際の口コミには、
体力に自信がなかったので、どんどん強くなっている自分に
ビックリしています。
って喜んでいる人の声もありますね。
いつまでもちょい悪おやじでいたいっていう気持ちある。
やっぱ努力も必要かな・・・なんてね。